Desbloqueia a tua tese, volta a sentir que és capaz e avança com confiança em apenas 10 dias.

Bootcamp intensivo e transformador para doutorandas que querem avançar de verdade, mesmo bloqueadas.

Se estás a ver esta página, é porque o comboio deste Bootcamp já partiu! Neste momento, já estamos focados, a escrever e a avançar com os nossos projetos.

Obrigada pelo teu interesse!

Neste momento já não é possível inscreveres-te neste Bootcamp!

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Segue-me para começares a ver como é possível escrever a tua tese com mais clareza, leveza e direção. O conteúdo que partilho todos os dias pode ser o lembrete que precisas para não te sentires sozinha neste caminho.

Marta Nuno

Estudante Doutoramento

"O que eu desenvolvi ... durante este período ... é aquela questão da confiança em mim.

... sobre fazer uma escrita mais organizada ... aprendi aqui neste neste bootcamp.

Aquilo que nós ganhamos muito... é do próprio processo, como estar de como pensar, como refletir, o que fazer agora e que fazer depois. É essencial para o progresso."

Graça Raimundo

Estudante Doutoramento

"... O meu doutoramento não tem sido nada fácil. E o que é que eu aprendi? Não se pode parar muito tempo os nossos projetos. Porque quando nós paramos os nossos projetos durante algum tempo, é sempre começar de novo.

...refletir sobre os processos de desenvolvimento da tese ... sentir comprometidas ... ajudar a alcançar os seus objetivos, e que o trabalho em rede é sempre mais benéfico do que um trabalho isolado."

O que dizem as participantes

"Desde que eu entrei no bootcamp, foi uma das maiores motivações para continuar neste processo longo, que é o doutoramento.

Ajudou-me imenso a ver as coisas com mais clareza, a ter mais calma, a ter maior motivação e que é um processo de resiliência...

Eu estava a chegar a uma parte que me estava a ser difícil. E sim, foi como se fosse uma luz, que que me ajudou a querer continuar."

🌟 J.C. - Estudante de Doutoramento🌟

"Uma das grandes aprendizagens… estar aqui só a fazer isto. Esta questão de fazer o esforço, de estar presente, estar abstraída do resto, a questão do compromisso.

Por exemplo, se fosse um dia que eu saísse mais tarde do trabalho e pensava “chegar a casa, vou trabalhar na tese. Mas depois pensava: “agora também já não vale a pena”. Mas cheguei aqui, e vim na mesma porque tinha outras pessoas também a trabalhar. As outras não estavam à minha espera para nada. Mas é esta questão, de estar aqui num grupo.

OK, já me comprometi várias vezes com o meu orientador de voltar a pegar na tese, mas o que acontece é que nunca pega. O bootcamp foi aqui este trigger para efetivamente voltar."

🌟 C.C. - Estudante de Doutoramento🌟

Susana Martinho Oliveira

Estudante Doutoramento

"... eu preciso desta disciplina, pronto. ... ajuda-me ... a diminuir a procrastinação e a aumentar o meu sentido de autoeficácia.

Por outro lado, ser um processo ... partilhado com as colegas ajuda muito aqui a diminuir o sentimento de solidão. Isso, foi ... aquilo que me levou a adiar durante anos o meu processo de doutoramento, até encontrar este acompanhamento da tua parte.... Ajuda muito ... a diminuir os níveis de ansiedade e ... a sensação de desamparo."

Carla Martins

Estudante Mestrado

"Motivação! Acho que era aquilo que eu estava a precisar

...no bootcamp, principalmente, fez com que, mesmo que não tivesse forças, tinha que ser forçada a ter.

E depois também estas ferramentas... coisas super novas para mim, também fez com que depois me soubesse orientar sozinha.

... Há mesmo um antes de entrar e depois de entrar!... [Boa parte da tese] está escrita!

Quem é a facilitadora do Bootcamp Escrita Académica?

A esta altura já te perguntaste, quem sou eu e que autoridade tenho para facilitar este bootcamp!

Olá! Eu sou a Patrícia Correia Santos, doutorada em Psicologia na área do Trauma Psicológico, Psicóloga Clínica e da Saúde, Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses, Docente Universitária e Coach de Alta Performance e Produtividade.

Enquanto doutoranda, estive com uma bolsa de Fundação para a Ciência e a Tecnologia (FCT), e em 2021 fui também bolseira Fulbright, o que me permitiu trabalhar durante 4 meses, com um investigador de topo na minha área. O mais fantástico é que continuamos a trabalhar em conjunto e temos vários artigos em co-autoria!

Enquanto doutoranda fui tendo os meus desafios, mas a verdade é que o meu percurso académico foi maioritariamente em regime de trabalhadora-estudante! Por isso sei bem o que custa conciliar todos os papéis que temos de desempenhar!

Ao longo de todo o percurso académico, fui mulher, amiga, companheira, mãe, filha, irmã, tia... e ainda... psicóloga, investigadora, orientadora... e ainda... aluna!!

Acima de tudo... sou pessoa! Ou seja... faço o que me é humanamente possível.

Por isso a minha missão é apoiar-te para que prosperes e tenhas um percurso académico mais facilitado, de preferência, para que tenhas um percurso académico de sonho!

Por isso, nasceu a Phd 4 Life – Mind, Life & Research. Para que através de toda a minha experiência, conhecimento e entusiasmo possas passar por esta experiência académica, alcançando mais resultados do que alguma vez tu poderias sonhar. Tudo isto, de uma forma mais orientada e tranquila!

PhD 4 Life - Mind, Life & Research, 2025

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