Faz já o DOWNLOAD desta Checklist GRATUITA:
Uma checklist para saberes sempre onde estás na jornada da tua tese!
Preenche os dados abaixo e recebe estaChecklistGRATUITA:
Em que fase do teu percurso académico estás?
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Aqui vais encontrar o GPS da jornada da tua tese!
É frequente muitos de nós chegar a "meio do caminho" e apetecer-nos desistir! Por vezes, parece que tudo o que falta fazer é tão grande que perdemos a motivação"! A questão é que muitas vezes nos esquecemos de olhar para o caminho que já percorremos! E muito mais frequentemente do que deveria ser permitido, esquecemo-nos de CELEBRAR tudo o que conseguimos alcançar pelo caminho!
Escrever uma tese, é como uma maratona! Começamos com muito entusiasmo, a meio do caminho começa a faltar as forças, mas quando chegamos à meta é um sentimento de orgulho enorme, por tudo o que ultrapassamos!
Nesta CHECKLIST, vais encontrar todas as tarefas que tens de "picar" para chegar ao fim do teu doutoramento, com uma tese BEM escrita!
Com este CHECKLISTvais...
Saber o caminho a percorrer!
Validar o teu progresso! - Vais ver o quanto já conseguiste, a cada momento!
Celebrar cada conquista!
Reavaliar e Refinar a tua Organização
Diminuir os teus níveis de Stress
Poder melhorar a Eficiência do Tempo que tens para escrever a tese
Poder dar um foco renovado para os teus objetivos finais
Aumentar a tua Autoconfiança
Dar atenção a Detalhes Importantes que Podem ter sido Esquecidos
Quem é a cara da PhD 4 Life?
A esta altura por certo que já te perguntaste quem está por trás da PhD 4 Life e que autoridade tem nesta matéria...
A Patrícia Correia Santos é co-fundadora da Phd 4 Life – Mind, Life & Research, Psicóloga Clínica e da Saúde, Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portuguesas, Doutorada em Psicologia na área do Trauma Psicológico e Coach de Alta Performance e Produtividade.
É também docente numa universidade e foi bolseira Fulbright, onde pôde ir aos E.U.A. aprender com o melhor da área. É ainda autora de artigos publicados em revistas internacionais com revisão por pares e oradora em Congressos Internacionais.
Hoje, é mentora de trabalhadores-estudantes, para que estes façam as suas teses mais motivados e com menos stress.
A informação partilhada nesta Checklist é baseada nas sua experiência e no feedback que os estudantes lhe vão transmitindo.
Com esta informação, vais saber por onde começar, e o que fazer em cada momento no que respeita à tua escrita científica!
Aproveita!
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